Пробное занятие по танцам — отличный способ понять, подходит ли тебе это направление, и сделать первый шаг к цели.

Что взять с собой
  • Удобная одежда. На танцы можешь взять любую удобную одежду, чтобы не стесняло движения. Обязательно наколенники. Если их нет скажи об этом тренеру, он выдаст на первое занятие. На спорт рекомендую взять коротки шорты и топ, чтобы ничего не мешало движениям и сцеплению с пилоном.
  • Сменную обувь.  На танцы с собой нужно взять стрипы или хилсы. Если из нет - ты можешь взять в аренду в студии
  • Бутылочку воды. В студии так же есть кулер с водой и стаканчики.
  • Хорошее настроение! Это поможет расслабиться и лучше раскрыться.
Советую перед записью ответить на пару вопросов:
  • Какой у тебя опыт? (Чтобы администратор подобрал комфортную группу.)
  • Есть ли противопоказания (проблемы с суставами, сердечно-сосудистой системой)?
Несколько советов
  • Не бойся спрашивать тренера о технике безопасности — это важно в любом виде спорта.
  • Если какое-то движение не получается — не стесняйся сказать об этом. Тренер поможет разобрать ошибку.
  • Помни: прогресс требует времени. Пробное занятие — это не цель, а способ понять, нравится ли тебе направление.

Твой первый ПРОБНЫЙ абонемент
Подробнее
Групповые абонементы
Подробнее
Индивидуальные абонементы
Подробнее
ОСТАВЬ ЗАЯВКУ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальностиhttps://syndicate37.ru/page131587516.htmlhttps://syndicate37.ru/page131587516.html
Made on
Tilda